코로나19 이후로 재택근무가 일상이 되면서, 이제는 사무실이 아닌 집에서의 업무 효율이 곧 개인의 경쟁력이 되었습니다.
하지만 많은 사람들이 집중력 저하, 일과 삶의 경계 무너짐, 낮은 생산성이라는 벽에 부딪히곤 합니다.
오늘은 실제 재택근무자들이 효과를 본, 생산성을 2배로 높일 수 있는 실전 팁 5가지를 소개합니다.
- 업무 전용 공간을 확보하라
작은 책상 하나라도 좋습니다.
‘이곳에서는 오직 일만 한다’는 신호를 두뇌에 주는 것이 중요합니다.
침대 옆 테이블, 거실 구석이라도 괜찮아요.
커튼 하나로 공간을 구분해도 생산성은 크게 달라집니다.
- 시작 시간과 종료 시간은 철저히 고정
재택근무는 자유롭다는 장점이 있지만, 그 자유가 지연과 나태로 연결되기도 쉽습니다.
매일 같은 시간에 시작하고 같은 시간에 종료하세요.
심지어 ‘퇴근 알람’을 맞춰두는 것도 매우 효과적입니다.
업무에 리듬이 생기면 집중력이 자연스레 올라갑니다.
- ‘작업 루틴’을 만들어라
아침에 일어나면 커피 한 잔 → 책상 정리 → 업무 시작.
이처럼 업무에 진입하기 전 ‘루틴’을 고정하면 뇌가 자동으로 집중 모드로 전환됩니다.
사소해 보여도, 루틴은 뇌에 신호를 주는 강력한 도구입니다.
- 툴 활용: 생산성 도구를 내 편으로
- Notion: 업무 관리 및 회의 기록
- Pomofocus: 25분 집중 → 5분 휴식 사이클
- Trello: 프로젝트별 시각적 관리
- Google Calendar: 데드라인/미팅 자동 알림
툴이 너무 많으면 오히려 비효율적일 수 있으니, 1~2개만 꾸준히 사용하는 것이 핵심입니다.
- ‘시선 차단’이 최고의 집중법
작업 공간이 아무리 정리되어 있어도, TV나 휴대폰 알림은 집중력을 순식간에 빼앗습니다.
- 스마트폰은 다른 방에 두기
- SNS 앱은 업무 시간 동안 로그아웃
- 웹 차단 확장 프로그램 (ex. StayFocusd) 사용
물리적으로 시선을 차단하면, 뇌는 방해받지 않고 몰입할 수 있는 환경으로 인식하게 됩니다.
마무리
재택근무는 자율성과 책임이 동시에 요구되는 형태입니다.
무작정 일하려고 하기보다는, 나만의 시스템과 습관을 설계하는 것이 가장 강력한 무기가 됩니다.
지금 소개한 방법 중 단 한 가지만 실천해도, 오늘의 집중력은 어제보다 나아질 것입니다.